Entre los contenidos a trabajar en 1º de ESO a lo
largo del segundo trimestre se encuentra el estudio de la voz y los
instrumentos musicales y consecuentemente, la importancia de realizar una adecuada respiración que nos permita
aprovechar al máximo las posibilidades de éstos.
En el caso concreto de la voz, se estudian también
los órganos principales que participan en el proceso de su producción (aparato
respiratorio, laringe y cuerdas vocales, resonadores naturales de la voz), así
como una serie de consejos que nos permitan hablar y cantar correctamente
evitando cualquier tipo de lesión a nivel fónico.
A su vez, y de forma
transversal se trabaja la importancia que tiene, poseer una buena
capacidad pulmonar y una buena salud en general para ser competente en el canto
y el uso de instrumentos, además de ser beneficioso para su propia salud. Es
importante que los alumn@s perciban, que cualquier trabajo en relación con la
respiración requiere una adecuada forma física. Realizando actividad física y
deporte de forma continuada y correcta puedo alcanzar un mejor nivel de
capacidad pulmonar, con lo cual podré tener mayor capacidad a la hora de tocar
un instrumento, cantar una canción o cantar y bailar al mismo tiempo. Además,
controlando la respiración se pueden subsanar muchos problemas de salud,
debidos a la ansiedad y el estrés.
Los alumnos son conscientes, que los profesionales
de la música, deben de tener una adecuada salud física para ser más competentes
en sus respectivas carreras musicales. Su trabajo por tanto requiere un
entrenamiento que les permita rendir adecuadamente en sus actuaciones
musicales. A su vez, se han dado cuenta con esta actividad, que utilizando la
respiración de forma adecuada, pueden llegar a un estado de relajación muy
beneficioso para el organismo.
Comentarios tras la actividad: Los alumnos se sorprenden de la cantidad de aire
que pueden retener cuando la respiración se realiza correctamente y destacan
que les ha ayudado a relajarse y concentrarse. También se dan cuenta que los
alumn@s que tienen una mayor capacidad pulmonar son capaces de realizar inspiraciones
y espiraciones más largas y con más fuerza. Por último se dan cuenta de que con
una adecuada respiración, pueden controlar diferentes estados de ánimo,
relajación, estrés…
Gracias al departamento de música del centro por
realizar esta actividad saludable y educativa con los alumn@s del centro
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